Η κάνναβη είναι δημοφιλής σε πολλούς ανθρώπους λόγω των πολυάριθμων οφελών της για την υγεία. Το έλαιο κάνναβης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απολαύσετε τα οφέλη της κάνναβης, ειδικά αν δεν σας αρέσει η εισπνοή. Η κατανόηση του τρόπου χρήσης του ελαίου κάνναβης μπορεί να είναι πολύπλοκη για τους αρχάριους χρήστες, γι’ αυτό είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε. Αυτό το άρθρο επικεντρώνεται στο πώς να χρησιμοποιήσετε την κάνναβη αποτελεσματικά για να αποκομίσετε όλα τα οφέλη.
Τι είναι το έλαιο κάνναβης;
Τα έλαια κάνναβης είναι εκχυλίσματα από το φυτό κάνναβης. Περιέχουν όλες τις βασικές ενώσεις κάνναβης, συμπεριλαμβανομένων της CBD και της THC. Τα περισσότερα έλαια κάνναβης που διατίθενται σε ηλεκτρονικά καταστήματα προέρχονται από διαφορετικές διαδικασίες εκχύλισης, όπως εκχύλιση με CO2, εκχύλιση με αιθανόλη και άλλα. Αυτά λειτουργούν αποτελεσματικά για την εξαγωγή κανναβινοειδών και άλλων ευεργετικών ενώσεων όπως τερπένια και λιπαρά οξέα.
Παρά τις πολυάριθμες διαθέσιμες μεθόδους για την εξαγωγή ελαίου κάνναβης, ορισμένες μέθοδοι οδηγούν σε καθαρότερο έλαιο κάνναβης από άλλες. Η εκχύλιση με CO2 θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος, επειδή παράγει γρήγορα ένα ασφαλές και ισχυρό έλαιο κάνναβης απαλλαγμένο από χλωροφύλλη και άλλους μολυσματικούς παράγοντες. Τα περισσότερα έλαια κάνναβης που πωλούνται στο διαδίκτυο προέρχονται επίσης από εκχύλιση CO2.
Γνωρίζοντας πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο κάνναβης
Η επιλογή του καλύτερου τρόπου χρήσης του ελαίου κάνναβης εξαρτάται από την προσωπική σας προτίμηση. Παρόλο που το έλαιο κάνναβης δεν έχει γρήγορα αποτελέσματα όπως η εισπνοή, παρέχει ανθεκτικά αποτελέσματα. Σε σύγκριση με άλλες μεθόδους, όπως το άτμισμα ή το κάπνισμα, το έλαιο κάνναβης είναι γνωστό ότι προκαλεί λιγότερη βλάβη. Το έλαιο κάνναβης διατίθεται επίσης σε πολλές επιλογές και περιεκτικότητες για να ταιριάζει στις ανάγκες των διαφόρων χρηστών.
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος χρήσης του ελαίου κάνναβης είναι υπογλώσσια μέσω βάμματος. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την τοποθέτηση ελαίου κάνναβης κάτω από τη γλώσσα με ένα σταγονόμετρο και την παραμονή του εκεί για 60 δευτερόλεπτα πριν από την κατάποση. Αυτό επιτρέπει στο έλαιο CBD να απορροφηθεί από τους βλεννογόνους που οδηγούν απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτή η μέθοδος παρακάμπτει επίσης τη διαδικασία της πέψης, αυξάνοντας έτσι τη βιοδιαθεσιμότητα και την έναρξη των αποτελεσμάτων. Οι περισσότεροι χρήστες αναγνωρίζουν ότι το έλαιο κάνναβης χρειάζεται περίπου 15 έως 30 λεπτά για να δράσει.
Το έλαιο κάνναβης μπορεί επίσης να προστεθεί σε τρόφιμα ή ποτά. Αφού φτιάξετε το φλιτζάνι καφέ σας, απλά προσθέστε μία ή δύο σταγόνες έλαιο κάνναβης για να νιώσετε τα αποτελέσματα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες ελαίου κάνναβης στα αγαπημένα σας γεύματα. Ενώ η κατανάλωση ελαίου κάνναβης σε τρόφιμα είναι αποτελεσματική, έχει χαμηλή βιοδιαθεσιμότητα, δεδομένου ότι καταπίνεται. Το έλαιο κάνναβης διέρχεται από το πεπτικό σύστημα, γεγονός που επιβραδύνει την έναρξη των επιδράσεων. Η κατανάλωση ελαίου κάνναβης σε τρόφιμα ή ποτά διαρκεί περίπου 30 έως 90 λεπτά για να δράσει ανάλογα με τα επίπεδα ανοχής σας.
Δοσολογία πετρελαίου κάνναβης
Η δοσολογία του ελαίου κάνναβης εξαρτάται από το άτομο. Δεδομένου ότι όλοι μας είμαστε διαφορετικοί, αυτό που λειτουργεί για εσάς δεν θα λειτουργήσει για τους άλλους. Θα χρειαστεί να πειραματιστείτε για να βρείτε τη σωστή δόση για εσάς, αλλά είναι καλύτερο να ξεκινήσετε χαμηλά και να προχωρήσετε αργά μέχρι να βρείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Κατώτατη γραμμή
Η γνώση του τρόπου χρήσης του ελαίου κάνναβης είναι απαραίτητη για να αποκομίσετε όλα τα οφέλη. Φροντίστε να ξεκινήσετε με λίγες σταγόνες για να βιώσετε τα αποτελέσματα πριν αυξήσετε σιγά-σιγά τη δόση σας. Επίσης, αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση ελαίου κάνναβης, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές παρενέργειες.
