多くの人にとって、CBDの効果を得る最善の方法は、CBDをそのまま摂取することである。
そしてこのことが、他のカンナビノイドや植物から分離されたCBDであるCBDアイソレートに多くの人を導いています。簡単に言えば、純粋なCBDです。 他の植物が存在しない状態で。そして、ご存知のように、それは最も 人気のCBD製品 その純度と緩和作用から、今日でも販売されている。今では多くの人が、さまざまな問題や症状を緩和するために毎日服用している。
しかし、CBDアイソレートへの関心が高まるとともに、答えを必要とする問い合わせを持つ新しいユーザーも増えてくる。
どの量を飲もうか？どのように感じますか？CBD分離物は身体にどのような影響を与えますか？
これらは、私たちがよく聞かれる質問の一部です。記録を整理するために、このページでこれらすべてにお答えします。 エクスプレス・ハイガイドでは、CBDアイソレートの使用方法について知っておくべきことをすべて網羅しています。リスク。効果推奨用量。そして潜在的なマイナス面。
CBDの投与量を選ぶ際には、体重とCBDに対する感受性を考慮する必要があります。CBDを試したことがない人は、少量から始めてください！
服用量が多すぎると、不快な作用につながる可能性があるため、低用量から始め、時間をかけてゆっくりと服用量を増やしながら、自分がどのように感じるかを学んでいく。安全性と良い経験が目標です！
CBDの概要
CBDはTHCに次いで多く含まれるカンナビノイドである。そして、それは多くの形態で来る。
オイルだ。 クリーム。 タブレット。 グミだ。 あなたはそれを名前を付け、確率はカンナビジオールを注入した製品があります。しかし、これらは様々な製法で作られているため、あなたの健康状態や許容量に合った適切な量を選ぶのは難しいでしょう。そのため、CBD単離物は
CBD製品は、成分や推奨される服用量にばらつきがあります。このため、どのような用量が特定の症状の治療に最適であるかについての研究はほとんどなく、どの程度のCBD単離物の用量を摂取すべきかについて、多くの人が暗闇の中にいます。私たちは、このことを以下に解明します。
CBDは、より多く発見されているカンナビノイドであるテトラヒドロカンナビノールのような精神作用は起こさないことは注目に値する。むしろ、CBDは治療やストレス緩和のために使用され、切望されています。それゆえ、以前にも増して多くの人々がCBDを健康習慣に取り入れているのです。
CBDは心身の健康に良い影響を与えると考えられているため、何百万人もの人が毎日摂取しています。そして、CBD単離物を使用している人々のオンラインフィードバックを見ると、不安や不眠を解消するための信頼できる方法でもあるようです。CBDサブRedditのある投稿を見てみると、痛みの抑制と睡眠の改善のための最良の用量は、CBDを1日50～100ミリグラム摂取することのようです。
最適なCBD投与量を見つける
CBDの用量は、研究や治験によって異なる。
また、この記事を書いている時点では、CBDの公式な投与量のガイドラインは存在しない。
しかし、研究結果によると、CBDの影響は人それぞれである。とはいえ、多くの人は20ミリグラムから40ミリグラムを摂取して一日を終えますが、経験豊富な使用者は一日に100ミリグラムも摂取することもあります。このような大量の服用は、慢性的な痛みのような深刻な問題のためにしばしば予約されています。
反面、1回の摂取量が1ミリグラムと少ない人もいます。このような人はCBDに敏感な人かもしれません。CBDに過敏な人、あるいは小さな問題にしか対処できない人です。
CBDアイソレートの服用には体重も関係し、体重の重い人は体重の軽い人よりも多めに服用するのが一般的です。軽度の問題や病気を緩和するための経験則は、体重10ポンドにつき1～2ミリグラム、緩和したい問題がより深刻で切迫している場合は体重10ポンドにつき3～4ミリグラムを摂取することです。
そのため、体重150キロの軽度の痛みのある人は1日15～30ミリグラムを服用し、より深刻な問題のある人は45～60ミリグラムから始めるかもしれない。
このように言われています。同じ体重の2人の人が、同じ量の服用で異なる結果や効果を経験することがあるので、低用量から始めて、時間をかけて徐々に服用量を調整することが不可欠です。
事実： 2020年の 研究では、不安にさいなまれた患者にCBDを300～600mg投与した。その結果は？各人にストレスとその症状の軽減が見られた。これはCBDに抗不安作用があることを示唆している。このことは、CBDに抗不安作用があることを示唆している。これはまた、恐怖、心配、焦燥、落ち着きのなさ、パニック発作に対処する人にとっても有用であろう。
しかし、より効果的に最適な投与量を選ぶために考慮できることがある：
- 健康全般。
- 求めた結果
- 望まれる効果
- サイズと重量。
- CBDに対する耐性。
結局のところ、ある人にとって最適な用量が、別の人にとって最適とは限らない。理想的な量を見つけるのに時間はかからないはずです。CBDで緩和したい特定の問題がある場合、特定の症状を治療するために研究現場で利用された用量を紹介します：
- 腸疾患、1日10ミリグラム。
- 不眠症、1日25ミリグラム。
- 不安神経症は3～600ミリグラム。
- 精神病：1日600ミリグラム。
- ガンの原因となる痛みには、1日50～600ミリグラム。
- パーキンソン病では1日75～300ミリグラム。
注意：ある量を服用して、効果が強すぎたり強すぎたりした場合は、服用量が多すぎたということです。次のラウンドでは量を減らす。そして、必要であれば、副作用のない、なだめるような、ほっとするような体験ができるまで、もう一度服用してください。分離CBDはカンナビノイドを摂取する最も純粋な方法なので、敬意をもって扱い、最良の結果を得るために低用量から始めましょう！
CBDアイソレートオイルの服用方法
摂取量が少なすぎると何も感じず、多すぎると下痢やエネルギーレベルの低下のような副作用に見舞われます。もしあなたがCBDアイソレートオイルを手に入れた初心者なら、こうすることをお勧めします。
- 服用前にボトルをよく振る。
- まずは1日20mgから始める。
- 適切な量を見つけるまで、毎週20mgずつ投与量を増やす。
- 舌の下に液を出し、30秒たったら飲み込む。
- 味が悪い？飲み物に混ぜれば、CBDの吸収率は下がる。
注： CBDの服用には個人差があります。同じ体重の人に最適な用量が、あなたにとって最適とは限りません。最初は、アイソレートに対する反応を測ることが目標です。そのためには、10ミリグラムの少量を服用します。その後、数時間経過させて、何かを感じるかどうかを確認する。何の効果も感じられなければ、もう1回、少し多めの量、20ミリグラムを服用する絶好の機会である。それでも何もなければ、30～40ミリグラムを試してみる。次に30～40ミリグラムを試してみる。
CBDアイソレートの長所と短所
CBDアイソレートの長所と短所をよく考えて、自分に合うかどうかを判断してください。
長所
- THCとして知られる精神作用のあるカンナビノイドは含まれていない。
- 繊細で穏やかなサイドエフェクトは、多くの初心者に適している。
- 痛みや不安を和らげ、睡眠の質を高める。
短所
- その効果は、完全で広範囲なCBDほど強力でも顕著でもない。
- 他の化合物が含まれていないため、エンタテインメント効果は期待できない。
- フルスペクトラムCBDやブロードスペクトラムCBDを購入するのと同じように、このCBDを手に入れるにはコストがかかる。
よくある質問
CBDアイソレートを初めて使用する人のよくある質問を取り上げますので、ご参加ください。
CBD単離物は不安症に効くのか？
CBDを医療行為として推奨することはできませんが、心身を落ち着かせるのに役立ちます。
これにより、ストレスからくる不安と闘うことの多い人たちの生活がより耐えられるようになる。
CBD単離物は痛みや不安を和らげるかもしれないが、広範なCBDを使用した方がより緩和されるかもしれない。 ブロード または フルスペクトラム他のテルペン、カンナビノイド、化合物が一緒に働くことで、より積極的に痛みを和らげることができるからです。CBDアイソレートは単一のカンナビノイドで、他の化合物の邪魔をすることなく直接的に痛みに働きかけますが、単独で作用するため、他のCBDのような抗不安作用はありません。
CBDアイソレートを1日に何グラム摂取しますか？
普遍的な数値はありません。1日に必要な量は、対処すべき問題や状態によって異なる。日によっては、イライラしたり落ち着きがなかったりすることもあり、一日を平穏に過ごすためには多めの服用量が必要かもしれません。一方、ストレスや緊張、不快感が少ない場合は、少量で十分な日もあります。
低用量から始め、緩和と望ましい効果が得られるまで少しずつ増量する。
CBDの最も純粋な形とは？
ヘンプからCBD以外のテルペン、フラボノイド、カンナビノイドを取り除く精製プロセスの結果です。CBD単離物以外に、人々が購入できるCBDの種類は以下の通りです：
- フルスペクトラムCBG（カンナビゲロール）、CBN（カンナビノール）、THC（テトラヒドロカンナビノール）が微量に含まれています。このタイプのCBDにはテルペンやフラボノイドも含まれています。これらも少量ですが。
- ブロードスペクトラムフルスペクトラムCBDと同じですが、THCが含まれていません。痛みのレベルを下げたい人は通常、ブロードよりもフルスペクトラムを選ぶ。
CBDアイソレート1グラムは何回分ですか？
CBDアイソレート1グラムには約1000ミリグラムのCBDが含まれている。つまり、1回あたり20ミリグラムを摂取するとすると、初心者ユーザーには1グラムあたり50回分を摂取することになります。服用量が多ければ多いほど、また、より強力な体験を望むほど、服用量は少なくなります。ですから、CBDアイソレートをオンラインで購入する際には、それなりの計画を立ててください。
CBDアイソレートの測定方法は？
適切な服用量を見つける簡単な方法は、体重を2分割することである。体重が150キロの人なら、30ミリグラムの服用量がまずまずのスタート地点になるだろう。しかし、10ミリグラムのような低用量から始めて、少量があなたにどのような影響を与えるかを確認するのもいいかもしれない。
CBDアイソレートの最終的な感想
CBD単離物（純粋なCBD）は、THCのような他の化合物やカンナビノイドの侵入なしにCBDの潜在的な利点を望む人々にとって素晴らしい選択です。痛みや不安の緩和から腫れや炎症の軽減まで、これらはCBDで人々が対処する問題のほんの一部です。そして、あなたの問題をより耐えやすくするのに役立つことが証明されるかもしれません。
しかし、研究によれば、これらの利点はフルスペクトルCBD製品を摂取することでより顕著になるようだ。低用量から始め、評判の高いブランドからCBDアイソレートを購入し、ラベルと用量のガイドラインを注意深く熟読すれば、素晴らしい経験ができるはずです。
また、CBDやその他の化合物を体に取り入れる前に、いつものように医師や健康管理医に相談するのが賢明です。医師は、あなたに合った指導を提供してくれるでしょう。そして、あなたの健康状態に基づいた服用法を教えてくれるでしょう。可能であれば、まず相談してみてください！
