Η CBD, επίσης γνωστή ως κανναβιδιόλη, είναι μια φυσική χημική ένωση που απαντάται στο φυτό Cannabis sativa. Η CBD έχει επαινεθεί για τις θεραπευτικές και φαρμακευτικές της ιδιότητες, καθιστώντας την μια δημοφιλή επιλογή συμπληρώματος μεταξύ των καταναλωτών.
Η CBD λειτουργεί αλληλεπιδρώντας με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS), το οποίο ρυθμίζει πολλές φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα. Η CBD συνδέεται με τους υποδοχείς ECS και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, του πόνου και του άγχους. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, στη μείωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με νευρολογικές διαταραχές όπως η νόσος του Πάρκινσον και το Αλτσχάιμερ, και ακόμη και να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης και του άγχους.
Η επιστήμη πίσω από την CBD
Η CBD είναι μόνο ένα από τα περισσότερα από 100 κανναβινοειδή που βρίσκονται στην κάνναβη. Αν και είναι η πιο ευρέως μελετημένη, πολλές άλλες ενώσεις, συμπεριλαμβανομένης της THC και των τερπενίων, έχουν επίσης αποδειχθεί ότι έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.
Όταν χρησιμοποιούνται μαζί, οι ενώσεις αυτές μπορεί να είναι ακόμη πιο ισχυρές από ό,τι όταν χρησιμοποιούνται μόνες τους. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως το φαινόμενο της συνοδείας και είναι υπεύθυνο για τις μοναδικές επιδράσεις που έχει η κάνναβη στον οργανισμό. Η CBD μπορεί να προέρχεται τόσο από φυτά κάνναβης όσο και από φυτά μαριχουάνας, αν και τα προϊόντα CBD που παράγονται από κάνναβη είναι πιο γνωστά λόγω των χαμηλότερων επιπέδων THC που περιέχουν. Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από κάνναβη είναι ομοσπονδιακά νόμιμα στις ΗΠΑ και διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή στις περισσότερες πολιτείες.
Διαφορά μεταξύ της κάνναβης CBD και της μαριχουάνας CBD
Η CBD που προέρχεται από την κάνναβη συνήθως εξάγεται από το μίσχο και τα στελέχη των φυτών βιομηχανικής κάνναβης. Αυτά τα φυτά περιέχουν υψηλότερα επίπεδα CBD αλλά πολύ λίγη THC – συνήθως λιγότερο από 0,3%.
Η CBD που παράγεται από τη μαριχουάνα εξάγεται από φυτά μαριχουάνας τα οποία περιέχουν υψηλά επίπεδα THC και CBD. Επειδή τα προϊόντα μαριχουάνας δεν είναι νόμιμα σε όλες τις πολιτείες, τα προϊόντα αυτά δεν είναι ευρέως διαθέσιμα.
Οφέλη της CBD
Η CBD έχει μελετηθεί εκτενώς και έχει διαπιστωθεί ότι προσφέρει ένα ευρύ φάσμα οφελών για την υγεία. Τα περισσότερα από τα οφέλη του αποδίδονται στον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρά με το ECS, αλλά τα κανναβινοειδή μπορούν επίσης να αλληλεπιδράσουν με άλλους υποδοχείς στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των υποδοχέων σεροτονίνης και αδενοσίνης.
Μερικά από τα πιθανά οφέλη της CBD περιλαμβάνουν τα εξής:
– Μειωμένη φλεγμονή και πόνος
Οι φλεγμονές σχετίζονται με πολλές χρόνιες ασθένειες και η CBD μπορεί να είναι σε θέση να μειώσει τον πόνο που σχετίζεται με τη φλεγμονή. Σε αντίθεση με πολλά παυσίπονα που μπορεί να προκαλέσουν εθισμό, η CBD δεν προκαλεί ψυχολογικό εθισμό και έχει λιγότερες παρενέργειες.
– Βελτιωμένη ποιότητα ύπνου
Η CBD μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου μειώνοντας το άγχος και βοηθώντας στη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού του σώματος. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η ανισορροπία του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος προκαλεί αϋπνία και η CBD μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας. Άλλα αίτια αϋπνίας μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με την CBD, συμπεριλαμβανομένου του χρόνιου πόνου και του άγχους.
– Μειωμένο άγχος
Το άγχος είναι μια διαταραχή της ψυχικής υγείας που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Μελέτες έχουν δείξει ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων άγχους και στη βελτίωση της διάθεσης. Λειτουργεί ενεργοποιώντας τους υποδοχείς σεροτονίνης, οι οποίοι συμβάλλουν στη ρύθμιση της διάθεσης και των επιπέδων άγχους.
–Βελτιωμένη γνωστική λειτουργία
Η CBD μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία αυξάνοντας τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και βελτιώνοντας τις νευρικές συνδέσεις. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία από νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, η νόσος του Πάρκινσον και η σκλήρυνση κατά πλάκας.
– Μειωμένες επιληπτικές κρίσεις
Η CBD έχει μελετηθεί εκτενώς για την ικανότητά της να μειώνει τη συχνότητα και την ένταση των επιληπτικών κρίσεων σε ασθενείς με επιληψία. Αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η CBD μειώνει αποτελεσματικά τη δραστηριότητα των επιληπτικών κρίσεων και μπορεί να αποτελέσει μια βιώσιμη εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά φάρμακα.
Συμπέρασμα
Η CBD είναι μια ισχυρή ένωση με πολλά πιθανά οφέλη. Αλληλεπιδρά με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα για να βοηθήσει στη ρύθμιση πολλών βιολογικών διεργασιών, όπως η φλεγμονή, ο ύπνος, το άγχος και η γνωστική λειτουργία. Η CBD διατίθεται σε πολλές μορφές, όπως έλαια, βάμματα, βρώσιμα και τοπικά προϊόντα. Μπορεί να προέρχεται από φυτά κάνναβης και μαριχουάνας και είναι νόμιμο στις περισσότερες πολιτείες. Αν και πρέπει να γίνουν περισσότερες έρευνες σχετικά με τις επιδράσεις της CBD, όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για διάφορες παθήσεις.
