Kannabidiol olarak da bilinen CBD, Cannabis sativa bitkisinde doğal olarak oluşan kimyasal bir bileşiktir. CBD, terapötik ve tıbbi özellikleri nedeniyle övülmüş ve tüketiciler arasında popüler bir takviye seçeneği haline gelmiştir.
CBD, vücuttaki birçok fizyolojik süreci düzenleyen endokannabinoid sistem (ECS) ile etkileşime girerek çalışır. CBD ECS reseptörlerine bağlanır ve enflamasyon, ağrı ve anksiyeteyi azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca bilişsel işlevleri iyileştirmeye, Parkinson ve Alzheimer gibi nörolojik bozukluklarla ilgili semptomları azaltmaya ve hatta depresyon ve anksiyete semptomlarını yönetmeye yardımcı olabilir.
CBD’nin Arkasındaki Bilim
CBD, kenevirde bulunan 100’den fazla kannabinoidden sadece biridir. En yaygın olarak çalışılmış olsa da, THC ve terpenler de dahil olmak üzere diğer birçok bileşiğin de terapötik özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir.
Bu bileşikler birlikte kullanıldığında, tek başlarına kullanıldıklarından daha da etkili olabilirler. Bu olgu, çevre etkisi olarak bilinir ve esrarın vücut üzerindeki benzersiz etkilerinden sorumludur. CBD hem kenevir hem de marihuana bitkilerinden elde edilebilir, ancak kenevirden yapılan CBD ürünleri daha düşük THC seviyeleri nedeniyle daha belirgindir. Kenevir türevi CBD ürünleri ABD’de federal olarak yasaldır ve çoğu eyalette reçetesiz olarak temin edilebilir.
Kenevir CBD ve Marijuana CBD Arasındaki Fark
Kenevirden elde edilen CBD tipik olarak endüstriyel kenevir bitkilerinin sap ve gövdelerinden elde edilir. Bu bitkiler daha yüksek CBD seviyeleri içerirken çok az THC içerir – tipik olarak %0,3’ten az.
Marijuana türevi CBD, hem yüksek düzeyde THC hem de CBD içeren marihuana bitkilerinden elde edilir. Marihuana ürünleri tüm eyaletlerde yasal olmadığından, bu ürünler yaygın olarak bulunamamaktadır.
CBD’nin Faydaları
CBD kapsamlı bir şekilde incelenmiş ve çok çeşitli sağlık yararları sunduğu bulunmuştur. Faydalarının çoğu ECS ile etkileşim şekline bağlanmaktadır, ancak kannabinoidler serotonin ve adenozin reseptörleri de dahil olmak üzere vücuttaki diğer reseptörlerle de etkileşime girebilir.
CBD’nin potansiyel faydalarından bazıları şunlardır:
– Azaltılmış enflamasyon ve ağrı
Enflamasyonlar birçok kronik hastalıkla ilişkilidir ve CBD enflamasyona bağlı ağrıyı azaltabilir. Bağımlılık yapabilen birçok ağrı kesicinin aksine, CBD psikolojik olarak bağımlılık yapmaz ve daha az yan etkiye sahiptir.
– Geliştirilmiş uyku kalitesi
CBD, anksiyeteyi azaltarak ve vücudun sirkadiyen ritmini düzenlemeye yardımcı olarak uyku kalitesini artırmaya yardımcı olabilir. Bazı çalışmalar, endokannabinoid sistem dengesizliğinin uykusuzluğa neden olduğunu ve CBD’nin dengeyi sağlamaya yardımcı olabileceğini göstermektedir. Kronik ağrı ve anksiyete dahil olmak üzere diğer uykusuzluk nedenleri de CBD ile ele alınabilir.
– Azaltılmış kaygı
Anksiyete, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen bir ruh sağlığı bozukluğudur. Çalışmalar CBD’nin anksiyete seviyelerini düşürmeye ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Ruh halini ve kaygı seviyelerini düzenlemeye yardımcı olan serotonin reseptörlerini aktive ederek çalışır.
–Geliştirilmiş bilişsel işlev
CBD, beyne giden kan akışını artırarak ve sinirsel bağlantıları geliştirerek bilişsel işlevleri iyileştirebilir. Ayrıca Alzheimer, Parkinson ve multipl skleroz gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olabilir.
– Azaltılmış nöbetler
CBD, epilepsi hastalarında nöbetlerin sıklığını ve yoğunluğunu azaltma kabiliyeti açısından kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Birçok çalışma CBD’nin nöbet aktivitesini etkili bir şekilde azalttığını ve geleneksel ilaçlara uygulanabilir bir alternatif olabileceğini bulmuştur.
Sonuç
CBD, çok sayıda potansiyel faydası olan güçlü bir bileşiktir. Enflamasyon, uyku, anksiyete ve bilişsel işlevler dahil olmak üzere birçok biyolojik sürecin düzenlenmesine yardımcı olmak için endokannabinoid sistemle etkileşime girer. CBD, yağlar, tentürler, yenilebilir ürünler ve topikaller dahil olmak üzere birçok formda mevcuttur. Kenevir ve marihuana bitkilerinden elde edilebilir ve çoğu eyalette yasaldır. CBD’nin etkileri üzerine daha fazla araştırma yapılması gerekmekle birlikte, artan kanıtlar çeşitli durumlar için etkili bir tedavi olabileceğini göstermektedir.
