Dla wielu osób najlepszym sposobem na osiągnięcie korzyści płynących z CBD jest spożywanie go samodzielnie.
Prowadzi to wielu do Izolatu CBD, który jest CBD wyizolowanym z innych kannabinoidów i materiału roślinnego. Po prostu, jest to CBD w czystej postaci bez obecności innych roślin. Jak być może wiesz, jest to jeden z najbardziej popularne produkty CBD jest obecnie sprzedawany ze względu na swoją czystość i właściwości łagodzące. Wiele osób przyjmuje ją codziennie, aby złagodzić szereg problemów i objawów.
Jednak wraz z rosnącym zainteresowaniem CBD Isolate pojawiają się nowi użytkownicy z pytaniami, które wymagają odpowiedzi.
Jaką dawkę powinienem przyjąć? Jak będę się po nim czuć? Jak izolat CBD wpływa na organizm?
Są to niektóre z często zadawanych nam pytań. Aby to wyjaśnić, odpowiadamy na wszystkie z nich w tym artykule. Express Highs który obejmuje wszystko, co musisz wiedzieć o stosowaniu izolatu CBD. W tym ryzyko. Efekty. Sugerowane dawki. I potencjalne wady.
Masa ciała i wrażliwość na CBD to kwestie, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze wielkości dawki CBD. Więcej na ten temat poniżej, pamiętaj tylko, że jeśli nigdy wcześniej nie próbowałeś CBD, zacznij od małych dawek!
Przyjmowanie zbyt dużych dawek może prowadzić do nieprzyjemnych efektów, więc zacznij od niskich i powoli zwiększaj dawki w miarę upływu czasu, gdy dowiesz się, jak się czujesz. Celem jest bezpieczeństwo i dobre wrażenia!
Przegląd CBD
CBD jest drugim po THC najbardziej rozpowszechnionym kannabinoidem. I występuje w wielu formach.
Oleje. Kremy. Tablety. Żelki. Jak zwał, tak zwał, istnieje prawdopodobieństwo, że istnieje produkt nasycony kannabidiolem. Jednak mogą one być wykonane z różnych formuł, co może utrudniać dobranie odpowiedniej dawki do profilu zdrowotnego i poziomu tolerancji. To sprawia, że izolat CBD jest
Produkty CBD mogą różnić się pod względem składników i sugerowanej wielkości dawki. To, w połączeniu z niewielką ilością badań nad tym, jakie wielkości dawek są optymalne w leczeniu niektórych schorzeń, pozostawia wiele osób w niepewności co do wielkości dawki izolatu CBD. Chociaż wyjaśnimy to poniżej.
Warto zauważyć, że CBD nie powoduje efektów psychoaktywnych, takich jak częściej występujący kannabinoid Tetrahydrokannabinol. CBD jest raczej używane i pożądane ze względu na swoje właściwości terapeutyczne, łagodzące stres. Dlatego też więcej osób niż kiedykolwiek wcześniej włącza go do swojej rutyny odnowy biologicznej.
Miliony osób spożywają CBD codziennie, ponieważ uważa się, że ma ono pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. A jeśli spojrzeć na opinie online od osób, które używają izolatu CBD, wydaje się, że jest to również niezawodny sposób na złagodzenie lęku i bezsenności. Jeśli spojrzymy na jeden post z sub-Reddit CBD, najlepsza dawka dla tłumienia bólu i poprawy snu wydaje się wynosić od pięćdziesięciu do stu miligramów CBD dziennie.
Znalezienie optymalnej dawki CBD
Dawki CBD różnią się w zależności od badania i próby badawczej.
W chwili pisania tego tekstu nie istnieją oficjalne wytyczne dotyczące dawkowania CBD.
Jednak z badań wynika, że CBD może wpływać na ludzi w wyjątkowy sposób, więc to, ile potrzebujesz, może różnić się od tego, co czytasz w Internecie. Niemniej jednak, większość osób przyjmuje dawkę od dwudziestu do czterdziestu miligramów i nazywa to dniem, podczas gdy doświadczeni użytkownicy mogą przyjmować nawet sto miligramów danego dnia. Tak duże dawki są często zarezerwowane dla poważnych problemów, takich jak przewlekły ból.
Z drugiej strony, niektórzy ludzie przyjmują zaledwie jeden miligram izolatu CBD na dawkę; mogą to być osoby wrażliwe na CBD. Lub ci, którzy mają tylko drobne problemy do rozwiązania.
Waga również odgrywa rolę w dawkowaniu izolatu CBD, przy czym cięższe osoby zwykle przyjmują większe dawki niż te, które ważą mniej. Dobrą zasadą przy łagodzeniu łagodnych problemów/dolegliwości jest przyjmowanie od jednego do dwóch miligramów na każde dziesięć funtów wagi lub od trzech do czterech miligramów na każde dziesięć funtów wagi, jeśli problemy, które chcesz złagodzić, są poważniejsze i bardziej naglące.
Tak więc, osoba z łagodnymi dolegliwościami ważąca sto pięćdziesiąt funtów może przyjmować od piętnastu do trzydziestu miligramów dziennie, podczas gdy ktoś z poważniejszymi problemami może zacząć od czterdziestu pięciu do sześćdziesięciu.
To powiedziawszy. Dwie osoby o tej samej wadze mogą doświadczyć różnych wyników i efektów przy tej samej wielkości dawki, dlatego ważne jest, aby zacząć od niskiej dawki i stopniowo dostosowywać dawkę w miarę upływu czasu.
Fakt: W badaniu z 2020 r . pacjentom cierpiącym na stany lękowe podawano od trzystu do sześciuset mg CBD. Wynik? Każda osoba zauważyła zmniejszenie stresu i jego objawów. Sugeruje to, że CBD ma działanie przeciwlękowe. Czyniąc go obiecującym dla osób z ostrym lękiem. Może to być również przydatne dla tych, którzy mają do czynienia ze strachem, zmartwieniem, pobudzeniem, niepokojem lub atakami paniki.
Istnieją jednak rzeczy, które można wziąć pod uwagę, aby skuteczniej wybrać najlepszą dawkę – na przykład:
- Ogólny stan zdrowia.
- Poszukiwane wyniki.
- Pożądane efekty.
- Rozmiar i waga.
- Tolerancja na CBD.
Ostatecznie najlepsza dawka dla jednej osoby może nie być najlepsza dla innej. Zacznij od małych ilości i zwiększaj je z czasem w razie potrzeby, znalezienie idealnej dawki nie powinno zająć dużo czasu. Jeśli masz konkretne problemy, które chcesz złagodzić za pomocą CBD, oto dawki, które zostały wykorzystane w badaniach w leczeniu niektórych schorzeń:
- Choroby jelit, dziesięć miligramów dziennie.
- Bezsenność, dwadzieścia pięć miligramów dziennie.
- Lęk, od trzystu do sześciuset miligramów.
- Psychoza: sześćset miligramów dziennie.
- Ból nowotworowy, od pięćdziesięciu do sześciuset miligramów dziennie.
- Choroba Parkinsona, siedemdziesiąt pięć do trzystu miligramów dziennie.
Uwaga: Jeśli po przyjęciu dawki efekty są zbyt silne lub przytłaczające, oznacza to, że przyjęto zbyt dużą dawkę. W następnej rundzie zmniejsz dawkę. A następnie ponownie, w razie potrzeby, aż do osiągnięcia kojącego i przynoszącego ulgę doświadczenia bez wad. Izolowane CBD to najczystszy sposób przyjmowania kannabinoidów, więc traktuj je z szacunkiem i zacznij od niskich dawek, aby uzyskać najlepsze rezultaty!
Jak dawkować olej z izolatu CBD?
Prawidłowe dozowanie CBD ma kluczowe znaczenie dla przyjemnego doświadczenia; weź za mało i nic nie poczujesz; dozuj za dużo i możesz napotkać skutki uboczne, takie jak biegunka i obniżony poziom energii. Jeśli jesteś nowicjuszem, który dostał w swoje ręce CBD Isolate Oil, oto co sugerujemy zrobić.
- Dobrze wstrząsnąć butelką przed podaniem dawki.
- Zacznij od przyjmowania dwudziestu mg dziennie.
- Zwiększaj dawki o dwadzieścia mg tygodniowo, aż znajdziesz odpowiednią ilość.
- Uwolnić płyn pod język, połknąć po upływie trzydziestu sekund.
- Zły smak? Dodaj go do napoju, ale nie wchłoniesz tyle CBD.
Uwaga: Dawkowanie CBD jest bardzo indywidualne. Najlepsza dawka nawet dla osoby z tej samej kategorii wagowej może nie być najlepsza dla Ciebie. Na początku celem jest ocena reakcji na izolat. W tym celu należy przyjąć małą, dziesięciomiligramową dawkę. Następnie odczekaj kilka godzin, aby sprawdzić, czy coś czujesz. Jeśli nie poczujesz żadnych efektów, będzie to idealny czas na przyjęcie kolejnej, nieco większej dawki; dwadzieścia miligramów. Jeśli to nadal nic nie da. Następnie wypróbuj dawkę trzydziestu do czterdziestu miligramów.
Plusy i minusy izolatu CBD
Dokładnie rozważ zalety i wady izolatu CBD, aby zdecydować, czy jest on odpowiedni dla Ciebie.
Plusy
- Nie zawiera psychoaktywnego kannabinoidu znanego jako THC.
- Subtelne, łagodne efekty boczne sprawiają, że jest odpowiedni dla wielu nowicjuszy.
- Może pomóc złagodzić ból i niepokój, jednocześnie poprawiając jakość snu.
Wady
- Jego działanie nie jest tak silne i zauważalne jak CBD o pełnym i szerokim spektrum działania.
- Nie oferuje korzyści związanych z efektem otoczenia, biorąc pod uwagę brak innych związków.
- Uzyskanie go może być tak kosztowne, jak zakup CBD o pełnym i szerokim spektrum działania.
Najczęściej zadawane pytania
Dołącz do nas, aby odpowiedzieć na kilka typowych pytań osób, które dopiero zaczynają stosować izolat CBD.
Czy izolat CBD jest dobry na niepokój?
Nie możemy sugerować CBD jako leczenia medycznego, ale może pomóc uspokoić umysł i ciało.
Może to uczynić życie bardziej znośnym dla tych, którzy często zmagają się z lękiem wywołanym stresem.
Izolat CBD może łagodzić ból i niepokój, choć większą ulgę można osiągnąć stosując szeroki lub pełnym spektrum CBD, ponieważ zawierają one inne terpeny, kannabinoidy i związki, które mogą współpracować, aby bardziej agresywnie tłumić poziom bólu. Mogą to być lepsze środki przeciwbólowe, ponieważ CBD Isolate to pojedynczy kannabinoid, który radzi sobie z bólem w bezpośredni sposób, bez ingerencji innych związków, ale działanie w pojedynkę oznacza, że brakuje mu mocy przeciwlękowej innych rodzajów CBD.
Ile gramów izolatu CBD dziennie?
Nie ma uniwersalnej liczby. Dzienna dawka może się różnić w zależności od problemów lub schorzeń, którym należy zaradzić. W niektóre dni możesz być bardziej rozdrażniony lub niespokojny i możesz potrzebować większej dawki, aby zakończyć dzień w spokoju. Podczas gdy w inne dni może wystarczyć niewielka dawka, jeśli zmagasz się tylko z niewielką ilością stresu, napięcia lub dyskomfortu.
Zacznij od niskiej dawki i zwiększaj ją stopniowo, aż do osiągnięcia ulgi i pożądanych efektów.
Jaka jest najczystsza forma CBD?
Odpowiedzią jest izolat CBD; wynik procesu rafinacji, w którym konopie są pozbawiane wszystkich terpenów, flawonoidów i kannabinoidów innych niż CBD. Oprócz izolatu CBD, są to inne rodzaje CBD, które można kupić:
- Pełne spektrumZawiera niewielkie ilości CBG (kannabigerolu), CBN (kannabinolu) i THC (tetrahydrokannabinolu). Ten rodzaj CBD zawiera również terpeny i flawonoidy. Choć i one występują w niewielkich ilościach.
- Szerokie spektrumJest to to samo, co CBD o pełnym spektrum, z wyjątkiem braku THC. Osoby, które chcą zmniejszyć poziom bólu, zwykle wybierają pełne spektrum zamiast szerokiego.
Ile dawek zawiera 1 gram izolatu CBD?
W jednym gramie izolatu CBD znajduje się około tysiąca miligramów CBD. Oznacza to, że jeśli przyjmujesz dwadzieścia mg na dawkę, co często jest odpowiednie / tolerowane przez początkujących użytkowników, możesz spodziewać się pięćdziesięciu dawek na gram. Im większa dawka i silniejsze doznania, tym mniej porcji. Należy więc odpowiednio zaplanować zakup izolatu CBD online.
Jak mierzyć izolat CBD?
Prostym sposobem na znalezienie odpowiedniej dawki jest podzielenie swojej wagi na dwa; jeśli ważysz sto pięćdziesiąt funtów, dawka trzydziestu miligramów jest prawdopodobnie dobrym punktem wyjścia. Ale może być dobrze zacząć od niższej dawki, na przykład dziesięciu miligramów, aby zobaczyć, jak niewielka ilość wpływa na ciebie.
Końcowe przemyślenia na temat izolatu CBD
Izolat CBD (czyste CBD) to świetny wybór dla tych, którzy chcą uzyskać potencjalne korzyści CBD bez ingerencji innych związków i kannabinoidów, takich jak THC. Od możliwej ulgi w bólu i lęku po zmniejszenie obrzęku i stanu zapalnego, to tylko niektóre z kwestii, które ludzie rozwiązują za pomocą CBD. I może okazać się pomocne w uczynieniu swoich problemów bardziej znośnymi.
Zgodnie z badaniami, korzyści te są jednak prawdopodobnie bardziej wyraźne w przypadku przyjmowania produktów CBD o pełnym spektrum. Po prostu zacznij od niskich dawek, kup CBD Isolate od renomowanej marki i uważnie zapoznaj się z etykietą i wytycznymi dotyczącymi dawkowania, a powinieneś mieć wspaniałe doświadczenie.
I jak zawsze, mądrze jest skonsultować się z lekarzem lub lekarzem opieki zdrowotnej przed wprowadzeniem CBD lub jakiegokolwiek innego związku do organizmu. Mogą oni prawdopodobnie zaoferować spersonalizowane wskazówki. I wgląd w dawkowanie w oparciu o profil zdrowotny. Jeśli więc masz taką możliwość, porozmawiaj z nim najpierw!
