Para muchas personas, la mejor forma de conseguir los beneficios del CBD es consumirlo solo.
Y esto lleva a muchos al Aislado de CBD, que es CBD aislado de otros cannabinoides y material vegetal. Sencillamente, es CBD en estado puro sin ninguna otra materia vegetal presente. Y como ya sabrás, es una de las plantas más productos populares de CBD se vende hoy en día dada su pureza y propiedades aliviadoras. Muchos lo toman a diario para aliviar una serie de problemas y síntomas.
Pero con el aumento del interés por el Aislado de CBD llegan nuevos usuarios con preguntas que necesitan respuesta.
¿Qué dosis debo tomar? ¿Cómo me hará sentir? ¿Cómo afecta el aislado de CBD al organismo?
Éstas son algunas de las preguntas más frecuentes que nos hacen. Para dejar las cosas claras, respondemos a todas ellas en este Colocones Exprés que cubre todo lo que necesitas saber sobre el uso del Aislado de CBD. Incluidos los riesgos. Efectos. Dosis recomendadas. Y posibles desventajas.
El peso corporal y la sensibilidad al CBD son aspectos a tener en cuenta al elegir el tamaño de la dosis de CBD. Si nunca has probado el CBD, ¡empieza con dosis pequeñas!
Tomar una dosis demasiado grande puede producir efectos desagradables, así que empieza con una dosis baja y ve aumentándola lentamente con el tiempo, a medida que aprendas cómo te hace sentir. Los objetivos son la seguridad y una buena experiencia.
Visión general del CBD
El CBD es, después del THC, el cannabinoide más abundante. Y se presenta en muchas formas.
Aceites. Cremas. Tabletas. Gominolas. Nómbralo, lo más probable es que haya un producto infundido con Cannabidiol. Sin embargo, éstos pueden estar hechos con diversas formulaciones, lo que puede dificultar la elección de la dosis adecuada para tu perfil de salud y nivel de tolerancia. Esto convierte al aislado de CBD en un
Los productos de CBD pueden variar en cuanto a ingredientes y dosis sugeridas. Esto, sumado a la escasa investigación sobre qué dosis son óptimas para tratar determinadas afecciones, deja a muchos sin saber qué dosis de aislado de CBD tomar. Aunque lo desmitificaremos a continuación.
Cabe destacar que el CBD no provoca efectos psicoactivos como el cannabinoide Tetrahidrocannabinol, más abundante. Más bien, el CBD se utiliza y se codicia por sus atributos terapéuticos y de alivio del estrés. De ahí que cada vez más gente lo incluya en su rutina de bienestar.
Millones de personas consumen CBD a diario, ya que se cree que tiene efectos positivos sobre la salud física y mental. Y si nos fijamos en los comentarios en línea de personas que consumen aislado de CBD, parece ser también una forma fiable de aliviar la ansiedad y el insomnio. Si echamos un vistazo a un post de un subreddit de CBD, la mejor dosis para suprimir el dolor y mejorar el sueño parece ser de cincuenta a cien miligramos de CBD al día.
Cómo encontrar la dosis óptima de CBD
Las dosis de CBD varían de un estudio y ensayo de investigación a otro.
Y en el momento de escribir estas líneas, no existen directrices oficiales sobre la dosificación del CBD.
Pero por lo que se desprende de las investigaciones, el CBD puede afectar a las personas de forma única, por lo que la cantidad que necesites puede diferir de lo que leas en Internet. No obstante, la mayoría toma una dosis de veinte a cuarenta miligramos y ya está, mientras que los consumidores experimentados pueden tomar hasta cien miligramos en un día determinado. Una dosis tan grande suele reservarse para problemas graves, como el dolor crónico.
Por otro lado, algunas personas toman tan sólo un miligramo de aislado de CBD por dosis; puede tratarse de personas sensibles al CBD. O aquellas que sólo tienen problemas menores que tratar.
El peso también influye en la dosificación del aislado de CBD, ya que las personas más pesadas suelen tomar dosis mayores que las que pesan menos. Una buena regla general para aliviar problemas/enfermedades leves es tomar de uno a dos miligramos por cada cinco kilos de peso, o de tres a cuatro miligramos por cada cinco kilos de peso si los problemas que quieres aliviar son más graves y acuciantes.
Así, una persona con dolores leves que pese ciento cincuenta libras puede tomar de quince a treinta miligramos diarios, mientras que alguien con problemas más graves puede empezar con cuarenta y cinco a sesenta.
Dicho esto. Dos personas del mismo peso pueden experimentar resultados y efectos diferentes con el mismo tamaño de dosis, por lo que es esencial empezar con una dosis baja y ajustarla con el tiempo, de forma gradual.
Hecho: En un estudio de 2020 , se administró a pacientes con ansiedad entre trescientos y seiscientos mg de CBD. ¿El resultado? Cada persona observó una reducción del estrés y sus síntomas. Esto sugiere que el CBD tiene efectos ansiolíticos. Lo que lo hace prometedor para quienes padecen ansiedad aguda. También puede ser útil para quienes sufren miedo, preocupación, agitación, inquietud o ataques de pánico.
Sin embargo, hay cosas que puedes tener en cuenta para elegir la mejor dosis de forma más eficaz, como tu:
- Salud general.
- Resultados buscados.
- Efectos deseados.
- Tamaño y peso.
- Tolerancia al CBD.
Al fin y al cabo, la mejor dosis para una persona puede no serlo para otra. Empieza con cantidades bajas y auméntalas con el tiempo según sea necesario, no debería llevar mucho tiempo encontrar la dosis ideal. Si tienes problemas específicos que quieres aliviar con CBD, aquí tienes dosis que se utilizaron en entornos de investigación para tratar determinadas afecciones:
- Enfermedad intestinal, diez miligramos diarios.
- Insomnio, veinticinco miligramos diarios.
- Ansiedad, de trescientos a seiscientos miligramos.
- Psicosis: seiscientos miligramos diarios.
- Dolor cancerígeno, de cincuenta a seiscientos miligramos diarios.
- Enfermedad de Parkinson, de setenta y cinco a trescientos miligramos diarios.
Nota: Si tomas una dosis y los efectos te parecen demasiado fuertes o dominantes, sabrás que has tomado demasiado. En la siguiente ronda, reduce la dosis. Y luego otra vez, si es necesario, hasta que consigas una experiencia calmante y aliviadora sin inconvenientes. El CBD aislado es la forma más pura de ingerir el cannabinoide, ¡así que trátalo con respeto y empieza con dosis bajas para obtener el mejor resultado!
Cómo dosificar el aceite aislado de CBD
Dosificar el CBD adecuadamente es crucial para una experiencia placentera; toma demasiado poco y no sentirás nada; dosifica demasiado y puedes sufrir efectos secundarios como diarrea y reducción de los niveles de energía. Si eres un principiante que ha echado mano del Aceite Aislado de CBD, esto es lo que te sugerimos que hagas.
- Agita bien el frasco antes de las dosis.
- Empieza tomando veinte mg al día.
- Aumenta las dosis en veinte mgs semanales hasta que encuentres la cantidad adecuada.
- Suelta el líquido bajo la lengua, traga cuando pasen treinta segundos.
- ¿Mal sabor? Añádelo a una bebida, aunque no absorberás tanto CBD.
Nota: La dosificación del CBD es muy individual. La mejor dosis, incluso para una persona de la misma clase de peso, puede no ser la mejor para ti. Al principio, el objetivo es calibrar tu respuesta al aislado. Para ello, toma una pequeña dosis de diez miligramos. Luego, deja pasar unas horas para ver si sientes algo. Si no sientes ningún efecto, entonces sería el momento perfecto para tomar otra dosis ligeramente mayor; veinte miligramos. Si con eso sigues sin sentir nada. Entonces prueba con una dosis de treinta a cuarenta miligramos.
Ventajas e inconvenientes del aislado de CBD
Considera detenidamente los pros y los contras del aislado de CBD para decidir si es adecuado para ti.
Pros
- No tiene el cannabinoide psicoactivo conocido como THC.
- Sus efectos sutiles y suaves lo hacen adecuado para muchos principiantes.
- Puede ayudar a aliviar el dolor y la ansiedad, al tiempo que mejora la calidad del sueño.
Contras
- Sus efectos no son tan potentes ni perceptibles como los del CBD completo y de amplio espectro.
- No ofrece beneficios de efecto séquito dada la falta de otros compuestos.
- Conseguirlo puede ser tan costoso como comprar CBD de espectro completo y amplio.
Preguntas frecuentes
Acompáñanos mientras respondemos a algunas de las preguntas más frecuentes de quienes se inician en el uso del aislado de CBD.
¿Es bueno el aislado de CBD para la ansiedad?
No podemos sugerir el CBD como tratamiento médico, pero puede ayudar a calmar la mente y el cuerpo.
Esto puede hacer la vida más tolerable a quienes a menudo luchan contra la ansiedad inducida por el estrés.
El aislado de CBD puede aliviar el dolor y la ansiedad, aunque puedes conseguir más alivio con amplio o espectro completo CBD, ya que éstos tienen otros terpenos, cannabinoides y compuestos que pueden trabajar juntos para sofocar los niveles de dolor de forma más agresiva. Éstos pueden ser mejores analgésicos, ya que el Aislado de CBD es un único cannabinoide que aborda el dolor de forma directa, sin la intrusión de otros compuestos, pero al actuar solo carece del poder ansiolítico de otros tipos de CBD.
¿Cuántos gramos de aislado de CBD al día?
No existe una cifra universal. La cantidad diaria que necesitas puede variar en función de los problemas o afecciones que necesites tratar. Algunos días, puedes estar más irritable o inquieto, y necesitar una dosis mayor para cerrar el día en paz. Mientras que otros días, puede bastar con una dosis pequeña si sólo estás luchando con cantidades bajas de estrés, tensión o malestar.
Empieza con una dosis baja, y ve subiéndola poco a poco hasta conseguir el alivio y los efectos deseados.
¿Cuál es la forma más pura de CBD?
La respuesta es el aislado de CBD, el resultado de un proceso de refinado en el que se despoja al cáñamo de todos los terpenos, flavonoides y cannabinoides distintos del CBD. Aparte del CBD aislado, éstos son los otros tipos de CBD que se pueden comprar:
- Espectro completocontiene cantidades mínimas de CBG (cannabigerol), CBN (cannabinol) y THC (tetrahidrocannabinol). Este tipo de CBD también contiene terpenos y flavonoides. Aunque éstos también se encuentran en pequeñas cantidades.
- Amplio espectroes lo mismo que el CBD de espectro completo, salvo que carece de THC. Las personas que buscan reducir los niveles de dolor suelen optar por el espectro completo en lugar del amplio.
¿Cuántas dosis son 1 gramo de aislado de CBD?
Un gramo de aislado de CBD contiene unos mil miligramos de CBD. Lo que significa que si tomas veinte mg por dosis, lo que suele ser adecuado/tolerable para los consumidores principiantes, puedes esperar cincuenta dosis por gramo. Cuanto mayor sea tu dosis y más potente sea la experiencia que desees, menos dosis tendrás. Por tanto, planifica en consecuencia cuando compres aislado de CBD en línea.
¿Cómo se mide el CBD aislado?
Una forma sencilla de encontrar una dosis adecuada es dividir tu peso en dos; si pesas ciento cincuenta libras, una dosis de treinta miligramos es probablemente un buen punto de partida. Pero puede ser bueno empezar con una dosis más baja, como diez miligramos, sólo para ver cómo te afecta una pequeña cantidad.
Reflexiones finales sobre el Aislado de CBD
El aislado de CBD (CBD puro) es una gran elección para quienes desean los beneficios potenciales del CBD sin la intrusión de otros compuestos y cannabinoides como el THC. Desde el posible alivio del dolor y la ansiedad hasta la reducción de la hinchazón y la inflamación, éstas son sólo algunas de las cuestiones que la gente trata con CBD. Y puede resultar útil para hacer más llevaderos tus problemas.
Sin embargo, según las investigaciones, es probable que estas ventajas sean más pronunciadas cuando se toman productos de CBD de espectro completo. Empieza con dosis bajas, compra Aislado de CBD de una marca reputada y lee atentamente la etiqueta y las directrices de dosificación, y deberías tener una gran experiencia.
Y como siempre, es prudente consultar a un médico o profesional sanitario antes de introducir el CBD o cualquier otro compuesto en tu cuerpo. Probablemente puedan ofrecerte una orientación personalizada Y una visión de la dosificación basada en tu perfil de salud. Así que, ¡habla primero con uno si puedes!
